top of page
Ressources
Je vous partage ici des liens, livres, podcasts qui peuvent vous accompagner pour aller plus loin.
Lise Bourbeau
« Aucune transformation n'est possible sans acceptation. »
Alan Gordon
« En éliminant la peur, j'avais cessé d'alimenter la douleur. Au bout de quelques heures mon cerveau n'a plus cru que la douleur était dangereuse, et celle-ci a disparu. »
Bessel Van Der Kolk
« Les traumatismes ne sont pas seulement un événement qui s'est produit dans le passé; ils vivent aussi dans le présent sous forme de sensations corporelles, d'émotions accablantes et de comportements automatiques. Tant que nous n'aurons pas appris à habiter pleinment notre corps et à tolérer ces sensations, nous ne pourrons pas nous libérer de l'emprise du passé. »
Serena Rust
« La CNV affirme que mon interlocuteur n'est pas le responsable mais le déclencheur de mes sentiments; que la cause de mes sentiments se situe en réalité dans mon monde intérieur. »
Joe Dispenza
« La guérison commence lorsque nous comprenons que nous ne sommes pas victimes de notre biologie, mais les créateurs de notre expérience. Chaque pensée, chaque émotion, chaque croyance envoie un signal à notre corps et influence notre santé. »
Joe Dispenza
« Pour changer notre vie, nous devons d'abord modifier nos pensées et nos émotions, puis faire quelque chose afin de vivre une nouvelle expérience, ce qui en retour produit une nouvelle émotion, et ensuite mémoriser celle-ci jusqu'à ce que nous entrions dans un nouvel état d'être. »
bottom of page